+7 (495) 959-35-34
+7 (495) 760-69-64 В Контакте   Facebook

Утренняя практика

Утро - это лучшее время для занятий йогой. Утренняя практика дает телу бодрость, а уму ясность, заряжает позитивной энергией на весь день, что немаловажно перед работой.
На занятиях даются динамические упражнения с телом и дыханием, которые особенно подходят тем, у кого вегето-сосудистая дистония, синдром хронической усталости, пониженное давление.
Кто рано встает и занимается по утрам, тот отстраивает работу своего организма согласно биологическим ритмам природы, а это залог здоровья и хорошего самочувствия.
И еще одно преимущество: по утрам в зале меньше людей.
Время Уровень Преподаватель Зал Комментарии

Вторник

10:00 - 12:00 Утренняя практика Александр Коровин Звездный зал ЛЬГОТНЫЙ/по записи

Четверг

10:00 - 12:00 Утренняя практика Александр Коровин Звездный зал ЛЬГОТНЫЙ/по записи

Назад

Дорогу осилит идущий