+7 (495) 959-35-34
+7 (495) 760-69-64 В Контакте   Facebook

Уровень 2

Второй уровень для достаточно опытных практиков, уже понимающих основные механизмы работы с телом. На втором уровне базовые позы развиваются во все усложняющиеся прогрессии, не ради сложности как таковой, но благодаря тому, что в нашем теле раскрываются новые возможности. Асаны комбинируются, объединяются динамическими связками-переходами, контроль над дыханием возрастает. Вы обнаружите, что осознанность, медитативность и спокойная уверенность становятся основными факторами вашей практики.
Время Уровень Преподаватель Зал Комментарии

Четверг

18:45 - 20:30 Уровень 2 Владимир Ананьев Солнечный зал

Назад

Дорогу осилит идущий